Советы участникам от верхнепышминской «Прогулки-2016»

Рекомендации для безопасного и комфортного прохождения маршрута

(от организаторов «Прогулки-2016», г.Верхняя Пышма)

  1. Удобная и разношенная обувь. Сапоги в случае дождливой погоды и для лучшего прохождения маршрута.
  2. Головной убор.
  3. Многослойная одежда, чтобы можно было её снимать, если жарко и надевать, если холодно. Например: футболка, кофта и ветровка.
  4. Одеться необходимо в соответствии с рекомендациями по защите от клещей
  5. Небольшой рюкзак на 20-30 литров для необходимых вещей.
  6. Дождевик на случай дождя.
  7. Небольшая бутылка воды, для возможности пить между КП.
  8. Сладкий батончик или бутерброды для пополнения энергии.
  9. Репеллент (акарицид) от клещей и комаров.
  10. Можно взять компас для изучения направлений движения или смартфон для записи вашего трека.
  11. Обязательно возьмите фотоаппарат. После Прогулки мы будем делиться фотографиями.

Организация и поддержка

Уральский Федеральный университет
Министерство физической культуры, спорта и молодежной политики Свердловской области
Управление по развитию физической культуры, спорта и туризма
 

Мы рады видеть вашу организацию в числе спонсоров «Майской прогулки»